卓球の初心者– tag –

バックサーブの出し方を初心者向けにわかりやすく解説。逆横回転の仕組みや回転の出し分け方、よくあるミスの原因と練習法まで網羅。読み終えるころにはバックサーブの全体像がつかめます。

卓球の戦型をシェーク系5種・ペン系に分けてわかりやすく解説。ドライブ主戦型・カットマン・異質攻守型など各戦型の特徴・向いているプレースタイル・代表選手を比較しながら紹介。自分に合った戦型が見つかれば、用具選びと練習の方向性が一気に定まります。

卓球が上達するには「何を・どの順番で練習するか」が重要です。フォアハンド・バックハンド・サーブ・守備技術の基礎から、レベル別の練習メニュー、自宅でできる練習法まで網羅。今日から取り組む内容が具体的にわかります。